Cada vegada que obres les finestres a l’hivern per ventilar casa, perds entre el 30% i el 50% de l’energia que has gastat en escalfar-la. A l’estiu, el mateix: l’aire calent de fora entra i el teu aire condicionat ha de treballar el doble. La ventilació mecànica amb recuperació de calor (VMC-RC) resol aquest problema: renova l’aire interior contínuament, sense obrir finestres, recuperant fins al 95% de l’energia que d’altra manera es perdria. En aquest article t’expliquem com funciona, si és viable a casa teva i quant costa.
Per què necessitem ventilar i per què la ventilació natural no és suficient
La necessitat de ventilar
L’aire interior d’un habitatge es deteriora ràpidament per diverses raons:
- CO₂ de la respiració: una persona adulta genera entre 15 i 20 litres de CO₂ per hora. En un dormitori tancat amb dues persones, la concentració de CO₂ pot superar els 2.000 ppm en menys de 4 hores (el recomanat és menys de 1.000 ppm)
- Humitat: dutxes, cuina, respiració i plantes generen entre 6 i 12 litres d’aigua al dia en un habitatge ocupat per 4 persones. Sense ventilació adequada, la humitat relativa supera el 70%, afavorint la condensació i els fongs
- Compostos orgànics volàtils (COV): mobles, pintures, productes de neteja i materials de construcció emeten substàncies químiques a l’aire
- Partícules: pols, àcars, pol·len, pèl d’animal
Per què obrir finestres no és la solució
La ventilació natural (obrir finestres) presenta problemes seriosos:
- Pèrdua energètica: a l’hivern, cada minut amb finestres obertes refreda la casa i obliga la calefacció a treballar més
- Soroll exterior: impossible ventilar en entorns sorollosos (carreteres, zones urbanes) sense patir el soroll
- Contaminació: en ciutats amb mala qualitat de l’aire, obrir finestres pot empitjorar l’aire interior
- Pol·len i al·lèrgens: per a persones amb al·lèrgies, obrir finestres a la primavera és un problema
- Inseguretat: no sempre es poden deixar finestres obertes (plantes baixes, absències prolongades)
- Inconsistència: la ventilació depèn que algú recordi obrir i tancar les finestres
Com funciona la ventilació mecànica amb recuperació de calor
El principi bàsic
Un sistema VMC-RC consta de:
- Ventilador d’extracció: extreu l’aire viciat de les estances “humides” (cuina, banys, lavabo)
- Ventilador d’impulsió: introdueix aire fresc filtrat a les estances “seques” (dormitoris, sala d’estar, despatx)
- Recuperador de calor (intercanviador): el cor del sistema. L’aire que surt i l’aire que entra passen molt a prop l’un de l’altre (però sense barrejar-se) a través d’un intercanviador. L’aire calent que surt cedeix la seva calor a l’aire fred que entra
- Filtres: a l’entrada d’aire, filtres F7 o F9 que atrapen partícules fines, pol·len, pols i contaminació
- Conductes: xarxa de conductes que connecten la unitat central amb cada estança
Rendiment del recuperador
El rendiment del recuperador s’expressa com el percentatge d’energia que recupera:
| Tipus de recuperador | Rendiment | Ús habitual |
|---|---|---|
| Flux creuat (plaques) | 60-75% | Models bàsics, reformes |
| Contracorrent (plaques) | 80-90% | Gamma mitja, la majoria d’instal·lacions |
| Entàlpic (roda o membrana) | 80-95% | Gamma alta, també recupera humitat |
| Contracorrent alta eficiència | 90-95% | Passivhaus, màxim rendiment |
Un recuperador del 90% vol dir que, si a fora hi ha 0 °C i a dins hi ha 20 °C, l’aire que entra al sistema surt del recuperador a 18 °C (en comptes de 0 °C). Pràcticament no notes que està entrant aire de fora.
Tipus de sistemes VMC
VMC simple flux
Només hi ha extracció mecànica. L’aire fresc entra passivament a través de reixetes a les finestres o a la façana. No té recuperació de calor. És el sistema més senzill i barat, però el menys eficient.
- Cost: 500-1.500 € instal·lat
- Estalvi energètic: nul (no recupera calor)
- Ús: mínim legal, pisos antics
VMC doble flux amb recuperació de calor
Hi ha tant extracció com impulsió mecànica, amb un recuperador de calor entre els dos fluxos. És el sistema que tractem en aquest article.
- Cost: 3.000-8.000 € instal·lat
- Estalvi energètic: 30-50% en calefacció i refrigeració
- Ús: rehabilitacions eficients, obra nova, Passivhaus
VMC descentralitzada (per estança)
Unitats individuals a cada estança, instal·lades a la paret exterior. Cada unitat té el seu petit recuperador. Ideal per a rehabilitacions on no es poden passar conductes.
- Cost: 600-1.200 € per unitat (habitualment 2-4 unitats per habitatge = 1.200-4.800 €)
- Estalvi energètic: 20-40% en calefacció i refrigeració
- Ús: pisos en edificis antics, reformes sense obra important
Quant costa instal·lar un sistema VMC amb recuperació de calor
VMC centralitzada (doble flux)
| Component | Cost orientatiu |
|---|---|
| Unitat de ventilació amb recuperador | 1.500-3.500 € |
| Conductes i accessoris | 800-2.000 € |
| Reixetes d’impulsió i extracció | 200-500 € |
| Instal·lació (mà d’obra) | 1.000-2.500 € |
| Total instal·lat | 3.500-8.500 € |
El preu varia enormement segons:
- Mida de l’habitatge (un pis de 70 m² ≠ un xalet de 200 m²)
- Complexitat de la instal·lació (obra nova vs rehabilitació)
- Qualitat del recuperador (60% vs 95% de rendiment)
- Marca i model de la unitat
VMC descentralitzada
| Component | Cost orientatiu |
|---|---|
| Unitat individual amb recuperador | 600-1.200 € per unitat |
| Perforació de paret exterior (Core drill) | 100-200 € per unitat |
| Instal·lació | 150-300 € per unitat |
| Total per 3 unitats | 2.550-5.100 € |
Estalvi energètic real: els números
Cas pràctic: pis de 90 m² a Barcelona
Sense VMC (ventilació per finestres):
- Calefacció: gas natural, caldera individual, 8.000 kWh/any de gas
- Refrigeració: split aire condicionat, 1.200 kWh/any d’electricitat
- Cost energètic anual total (clima+ventilació): 980 €
Amb VMC doble flux (recuperador 90%):
- Calefacció: mateixa caldera, però treballa menys: 5.200 kWh/any de gas (-35%)
- Refrigeració: menys aire calent entra, menys treball per al split: 750 kWh/any (-38%)
- Consum elèctric del ventilador VMC: 350 kWh/any (+63 €)
- Cost energètic anual total: 684 €
Estalvi anual: 296 €
Amortització (amb instal·lació de 5.000 €): 16,9 anys sense subvencions
Amb subvencions Next Generation (40-65% del cost): amortització entre 5,9 i 10,1 anys
Cas pràctic: xalet de 180 m² a Madrid
Sense VMC:
- Calefacció: gas natural, 14.000 kWh/any
- Refrigeració: 2.500 kWh/any d’electricitat
- Cost energètic anual: 1.720 €
Amb VMC doble flux (recuperador 92%):
- Calefacció: 8.400 kWh/any (-40%)
- Refrigeració: 1.500 kWh/any (-40%)
- Consum ventilador: 500 kWh/any (+90 €)
- Cost energètic anual: 1.082 €
Estalvi anual: 638 €
Amortització (amb instal·lació de 7.000 €): 11 anys sense subvencions, 3,8-6,6 anys amb subvencions
On l’estalvi és major
La VMC amb recuperació de calor és més rendible com més extrem és el clima:
- Molt rendible: zones fredes (Burgos, Sòria, Lleida, Vitòria), zones amb grans contrastos (Madrid, Saragossa)
- Rendible: zones costaneres del nord (Bilbao, Sant Sebastià, A Corunya)
- Menys rendible (però amb altres beneficis): costa mediterrània amb hiverns suaus (Màlaga, Alacant, les Illes)
Beneficis per a la salut i el confort
Qualitat de l’aire interior
L’OMS recomana mantenir la concentració de CO₂ per sota de 1.000 ppm. Amb VMC, el nivell es manté contínuament entre 400 i 800 ppm, cosa que es tradueix en:
- Millor son: estudis de la Universitat Tècnica de Dinamarca demostren que dormir amb CO₂ per sota de 800 ppm millora la qualitat del son en un 40%
- Més concentració: en espais amb CO₂ inferior a 1.000 ppm, la capacitat cognitiva és un 15-20% superior
- Menys maldecaps i fatiga: símptomes associats al “síndrome de l’edifici malalt”
Protecció contra la humitat i els fongs
El recuperador entàlpic (que recupera també humitat) manté la humitat relativa entre el 40% i el 60%, el rang òptim per a la salut i per evitar:
- Condensació a les finestres
- Fongs i floridures a parets i racons
- Deteriorament de la fusta i els materials
Filtrat de l’aire
Els filtres F7 eliminen el 85% de les partícules fines (PM2.5), pol·len i pols. Els filtres F9 n’eliminen el 95%. Això és especialment valuós per a:
- Persones amb al·lèrgies al pol·len
- Persones amb asma
- Habitatges en zones amb alta contaminació atmosfèrica
- Vivendes a prop de carreteres o indústries
Instal·lació: què cal tenir en compte
En obra nova
La VMC centralitzada s’ha de planificar des de la fase de projecte. Cal preveure:
- Espai per a la unitat central (normalment un armari de 60×60×60 cm en un fals sostre o traster)
- Xarxa de conductes integrada al fals sostre
- Preses d’aire exterior i sortida d’aire viciat a façana o coberta
- Connexió elèctrica i desguàs per al condensat del recuperador
En rehabilitació
Aquí és on la VMC descentralitzada brilla. Es poden instal·lar unitats individuals a cada estança sense necessitat de conductes ni fals sostre:
- Es fa una perforació circular de 16-20 cm de diàmetre a la paret exterior
- S’insereix el cos de la unitat amb el recuperador integrat
- Es connecta a la corrent (presa de corrent normal)
- Cada unitat ventila l’estança on està instal·lada de forma independent
Avantatge: obra mínima, instal·lació en un dia Desavantatge: menor rendiment que la centralitzada, cert soroll a l’habitació (20-35 dB segons model)
Manteniment
El manteniment d’una VMC és senzill però imprescindible:
| Tasca | Freqüència | Cost |
|---|---|---|
| Neteja o substitució de filtres | Cada 3-6 mesos | 15-40 € (filtres de recanvi) |
| Revisió i neteja del recuperador | Anual | 100-200 € (si ho fa un tècnic) |
| Neteja de conductes | Cada 5-10 anys | 300-600 € |
Si no es fa el manteniment, els filtres bruts augmenten el consum elèctric del ventilador i redueixen el cabal d’aire, anul·lant els beneficis del sistema.
Subvencions disponibles
La VMC amb recuperació de calor és elegible per a diverses línies de subvenció:
Next Generation EU (Programa 3 — Rehabilitació d’edificis)
La VMC pot formar part del paquet de rehabilitació energètica i beneficiar-se de fins al 80% de subvenció si es combina amb aïllament i altres millores per aconseguir una reducció del 60% en consum d’energia primària.
IDAE — Programa PREE
Substitució de sistemes de climatització i ventilació per altres més eficients:
- Fins al 35% del cost per a persones físiques
- Fins al 45% per a administracions públiques
Deduccions IRPF
La instal·lació de VMC com a part d’una rehabilitació energètica pot donar dret a deduccions del 20% al 60% en l’IRPF (mateixos criteris que per a rehabilitació general).
Preguntes freqüents
Fa soroll?
Les unitats centralitzades modernes generen menys de 25 dB(A) a velocitat normal, equivalent a un xiuxiueig. El soroll de la unitat no es percep als dormitoris si està instal·lada correctament (aïllada amb silent blocks i a certa distància dels espais de descans). Les descentralitzades generen entre 20 i 35 dB(A) segons el model i la velocitat.
Es necessita fals sostre?
Per a sistemes centralitzats, sí (o almenys un pas per a conductes en armaris, altells o zones de pas). Per a descentralitzats, no.
I a l’estiu, què passa?
A l’estiu, el recuperador funciona a la inversa: l’aire calent de fora cedeix part de la seva calor a l’aire fresc que surt. A més, molts sistemes tenen funció bypass: quan l’aire exterior és més fresc que l’interior (nits d’estiu), el bypass salta el recuperador i permet l’entrada d’aire fresc directament per fer free-cooling.
Com es controla?
La majoria de sistemes moderns tenen:
- Sensor de CO₂ integrat que ajusta el cabal automàticament
- Sensor d’humitat
- Control per app mòbil (Wi-Fi)
- Mode boost per a cuinar o després d’una dutxa
- Programació horària
Es pot combinar amb aerotèrmia?
Sí, i és una combinació excel·lent. Alguns fabricants ofereixen unitats compactes que integren VMC amb recuperador + bomba de calor aire-aire per a calefacció i refrigeració, tot en un sol equip. Aquestes unitats compactes són ideals per a habitatges Passivhaus o EnerPHit.
Aquest article és de caràcter informatiu i no constitueix assessorament tècnic ni professional. Els preus, rendiments i estalvis indicats són orientatius i depenen de les condicions concretes de cada habitatge (clima, aïllament, ocupació, hàbits). Recomanem consultar amb un instal·lador especialitzat en ventilació o un tècnic certificat per a un estudi personalitzat.